이젠 뭘 먹고 사나…” 마처세대 죽을 때까지 일해야

– 노인 3명중 1명 “고독사” 전망

– 이중부양하는 마처세대 “내 건강은 누가 챙기나”

– 연금 100만원 이상 10명 중 1명뿐

최근 뉴스와 주변에서 흔히 듣는 말 ‘마처세대’ 

여기서 마처세대란 부모를 부양하는 ‘마’지막 세대이자, 자녀에게서 아무런 부양을 받지 못하는 ‘처’음이라는 세대의 준말이다.

대부분의 1950년부터~1969년생 세대에 속하는 이들은 은퇴했거나 곧 은퇴를 바라보고 있지만

준비가 안된 자녀와 노후를 보내는 부모세대에 끼어 경제활동을 지속적으로 이어나가는 세대를 일컫는다.

내가 원해서 된 건 아니지만 이중부양사이에 낀 현실 속에서 억울함을 호소해봐야 소용없는 일. 

“재산을 물려주는 대신 용돈을 줄 것, 자녀의 혼사에 재산을 올인 하지 말 것, 제2의 직업을 찾을것, 배우자나 친구와 함께하는 취미를 가질 것’ 등

 이미 15년 전의 조언을 바탕으로 각자의 착실한 준비와 지속가능한 경제활동 및 건강을 챙기기위해 부단히 애를 쓰고 있다. 

병이나 사고만 없다면 100살이 아니라 100살+@까지도 살 수 있는 세월이지만 믿을 건 자신뿐인 세상이다.

■ 뇌건강과 치매예방

한 리서치 조사에 따르면 “혹시나 내가 아프면 큰일인데….” 항상 머릿속에 생각을 놓지 않고 사는 세대 1위가 이 ‘마처세대’에 해당한다는 조사결과가 있다. 건강한 삶을 위해서 비타민, 아연, 루테인 등 각종 영양제를 챙겨먹고 있지만 실제 전문가들은 “성인병, 심혈관, 당뇨” 등의 중증질환 관리도 필요하지만 “뇌건강 관리와 치매예방”이 가장 중요한 요소라며 입을 모아 말하고 있다. 

우리나라는 노인인구 10명중 1명이 초기부터 말기까지 치매증상이 있는 환자에 해당할 정도로 심각한 질환이며 국가에서도 전국 시, 군, 구 256개 보건소에 치매센터를 설치하여 검진 및 관리를 받을 수 있도록 하는 특별관리 질병으로 분류되고 있다.

치매는 한번 걸리면 경제적 정신적 신체적으로 가족을 파괴하고 주변인들에게 고통을 주는 가장 무서운 병이다. 치매의 원인인 인지력 저하의 원인은 노화, 음주, 고저혈압, 당뇨, 스트레스 등이 있는데 정상적인 뇌 기능을 발휘하지 못하고 최근기억력감퇴부터 관심과 의욕이 없어지고 매사에 귀찮아지는 초기증상부터 우울증, 난폭함, 불안 등의 정신적인 증상이 발현된다. 딱히 이렇다 할 치료방법이 존재하지않고 원인이 다양하여 예방이 가장 중요한 요소인데, 다시 살아나기 불가능한 뇌세포를 관리하고 비정상 세포를 죽여 정상적인 뇌세포성장을 유도하는 ‘포스파티딜세린(phosphatidylserine, PS)” 성분을 섭취하여 폐기 된 세포의 핵산과 단백질을 흡수하여 재사용하는 것이 예방 중 으뜸으로 꼽힌다.

포스파티딜세린(phosphatidylserine, PS)성분은 식약처에서 저하된 인지력을 개선시켜주는 효과가 입증되었고 세포보호로 인한 피부건강에도 탁월하다고 알려져 있다. 실제 40대 이상 8~12주 PS성분을 투여하는 인체시험결과적용으로 학습 인지력 및 인식능력기능이 개선되었고 치매환자 96명을 대상으로 적용한 결과는 기억력 및 정서 기능이 개선된 것을 확인할 수 있었다.

이러한 성분을 섭취하기 위해서는 고품질의 원료와 순도율을 봐야 하는데 ‘이매진코리아(다국적기업)’에서 출시한 “PS브레인”을 주목해야 한다. 전세계 31개국에서 특허를 받아 생산하고 있는 이 제품은 높은고순도율의 프리미엄 포스파티딜세린을 미국의 글로벌 원료사로부터 받아 사용하였고 유전자 변형없는 NON-GMO원료로 부작용을 없앴다.

미래 또는 나의 가족에게 피해를 입히는 일은 없도록 대비해야하며 “이것도 치매 초기증상인가?매일 쓰던 비밀번호가 갑자기 생각이 안난다거나 건망증 또는 물건 둔 곳을 자주 잊어버린다.” 면 더 늦지 않게 준비할 수 있도록 하자.