100세 시대?

 “더 살아서 뭐하나” 아프면 말짱 “꽝” 옛말.

노화, 질병 이겨야 100+@세 시대 온다.

– “차라리 실버타운을 들어갈까? 월 100만원이면…

–  순식간에 찾아올 노년 준비 얼마나 되어있나?

–  관절, 눈, 당뇨, 암, 심혈관 등 무조건 오는 질병

인류의 기대수명은 19세기 중반까지만 해도 50세를 넘지 못했다. 100년동안 평균 1년 늘어나는 수준에 그쳤던 기대 수명은 20세기 보건과 의학의 폭발적인 발전으로 급격히 늘어나기 시작했다. 노년의 인구는 증가하고 출산율은 역대 최저치. 두 가지를 모두 극복해야 하지만 본 기사에서는 늘어나는 노년인구에 집중하고자 한다.

노화 또는 후천적인 사유로 노인들의 질병이 ‘위험수위’라는 지적이 부쩍 늘어나고 있다. 한국의 노인들은 전 세계 주요국 노인들에 비해서 아프다. 지난 2022년 노인 건강복지 기구가 조사한 결과에 따르면 한국의 66세 이상 노인 인구 중 하나 이상의 질병을 가지고 있는 인원이 전체의 40.4%를 기록했다. 다른나라와 비교하여 평균치인 14.2%보다 3배 수준으로 높은 것은 물론이고 22.8%를 기록한 미국이나 20.2%를 기록한 일본보다도 한국 노인의 질병율은 훨씬 더 높게 나타났다.

또한 우울증으로 자살하는 인구는 10만명당 42.2명으로 OECE국가 평균인 16.5명보다 훨씬 많은 것으로 나타났다. 인구 10만명당 60대는 30.7명, 70대가 39명이었고 80대는 59.4명으로 가장 많았다. 지방자치단체에서 하는 노인건강관리 프로그램이나 돌봄 시스템들도 운영은 하고 있으나 실효성에는 의문이 드는 시점이다.

심각한 문제가 대두되고 있지만 가장 조심해야 될 것은 “영원히 통원을 하며 약을 먹거나 주사를 맞고 음식물을 관리해야 하는 당뇨”이다. 노화 및 몸 관리로부터 오는 여러가지의 질병, 질환 중 보다 제일 위험한 “당뇨”로부터 시작되는 치료가 불가능한 합병증 등을 조심해야 한다고 전한다. 당뇨는 심각한 합병증을 만들어 각종 질환에 노출되게 할 뿐만 아니라 두통, 언어장애, 안면마비, 팔다리 한쪽 마비가 되는 뇌졸중과 심뇌혈관질환과 심근경색증 환자 중에서도 흡연, 음주 외에 질병관리청 국립보건 연구원에서 발표한 21년자료에는 당뇨병이 있는 환자 비율이 35%에 달한다고 한다. 이러한 질병들의 공통점은 성인 10명중 5명인 절반밖에 조기증상을 아는 것으로 나타났다. 

이처럼 경각심이 부족한 경우가 많은 당뇨는 특정연령대나 가족력과 연관된 병으로 여기는 본인과는 무관하다고 느끼는 병중 하나이다. 그러나 대한당뇨병학회에 따르면 30세 이상 성인 6명 중 1명이상이 앓고 있고 국내 당뇨질환 환자는 800만명을 넘어섰고 당뇨라고 분류되는 직전 환자가 1600만명에 달하며 혈당수치 관리가 필요한 인구를 합치면 2000만명이 넘어 국민의 3분에 1이 위험군에 속한다는 말로 해석된다. 

“여주 추출물”에서 발견한 LDL콜레스테롤 관리

혈당과 혈색소 수치를 낮추는 효능 

지금부터 시작해야 하는 혈당 관리

 ■ 여주란?

 여주의 학명은 Momordica charantia로써 열대원산 과일의 하나로, 수세미와 비슷한 박과 식물. 한자 발음을 그대로 읽은 고과라고 부르기도 한다. 과일로 분류되는 것은 수박, 멜론 등의 박과 식물들이 주로 과일로 인정받는 과일채소로 분류되기 때문인데, 맛으로 보나 용례로 보나 실질적으로는 오이, 박과 같은 채소로 사용된다. 그렇지만 한국에서 흔하게 식용되는 과일은 아니며 수세미 비슷한 박과 식물이고, 맛이 써서 그대로 생식하는 것은 어렵기 때문에 국내에서도 과일이라고 생각하는 사람보다 채소 또는 약용식물로 여기는 사람이 더 많다. 약재 시장에서는 썰어서 말린 여주를 판매하기도 한다.

여주에서 혈중 콜레스테롤 합성을 억제해 혈당을 조절하는데 도움을 준다. 체내 인슐린과 유사한 P-인슐린이 함유되어 “천연 인슐린” 이라는 별명을 가지고 있다. 또한 카타린성분이 함유되어 있는데 췌장 베타세포를 활성화하여 인슐린분비를 촉진시켜 혈당을 낮춰줌으로써 당뇨환자식단에 들어가기도 한다. 

실제 LDL콜레스테롤 수치를 낮추는 연구를 진행하며 임상시험을 진행한 결과 성인 43명을 대상으로 체중, 혈압, LDL-C의 수준과 기타 혈액 변수를 연구기간 전 후로 측정하는 방식이었는데 여주추출물인 고야민 성분을 섭취한 사람의 LDL 콜레스테롤 수치가 최대 37%까지 떨어진 것을 확인했다. 해당 성분의 임상시험 연구 내용은 국제 학술지 Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2018에 게재되어있다.

 자연상태 그대로의 여주에서는 극소량의 성분만 함유하고 있어 수십킬로그램을 먹어야 하는 것을 보며 고야민 성분을 추출하여 논문을 발표하고 임상시험을 진행한 연구진은 글로벌회사인 이매진글로벌케어 연구소와 합작하여 여주의 영양구조를 파괴하지 않고 성분만을 추출하는 기술을 성공시켜 제품을 판매 중이며 대한민국 미국 유럽 일본 등을 포함하여 전세계 31개국에 특허로 등록되어 안전하게 부작용 없이 드실 수 있는 제품이다..